najlepsze na

Wszystko ustawione, wystarczy zobaczyć na stronie MD kto tam sponsorował. Na forum MD US też gadają, że wolf powinien wygrać i branch dostał jeszcze za najlepsze pozowanie - nice joke!

[...] genetykę, ale robi to ca ma robić każdy kulturysta czyli pokazywać masę z ekstremalną rzeźbą. Jedna noga mniejsza ale i tak jego dolna część ciała to gęstość, twardość, i najlepsze prążkowanie, poślady z tyłu, pozy bokiem , jego nogi niszczą i szokują konkurentów. Wolf chyba życiówka, konsekwencją może jeszcze wiele zdziałać, ,mógł wygrać [...]

[...] nadwage i kiepską kondycję zdrowotną a to całe ich "mięso" to przetworzony syf - kiełbaski, konserwy, fasfoody a do tego jeszcze tłuszcze trans i przetworzone węgle. Co najlepsze, pakując w siebie tyle omega 6 faktycznie doprowadza się do spadku poziomu cholesterolu i frakcji LDL, ale za to cząsteczki LDL stają się o wiele bardziej podatne [...]

o w ****a cały monitor obsmarkałem jak to czytałem najlepsze jest to - "ale robie tak jak mowiles, wsadzam dosyc gleboko na okolo 10 minut i wyjmuje dureń meta (22:2 ide ja umyc i ja polykam dureń meta (22:2 dobrze i oszczednie co najwazniejsze"

[...] Plecy w miarę ok, ale bez szału... 4. Wyciskanie sztangielkami poziomo - rampa 12 7 kg / 9,5 kg / 10,5 kg Czucie bardzo dobre. Uważam, że jest to - przynajmniej dla mnie - najlepsze ćwiczenie na klatkę :-)) 5. Drazek neutralem - 4 x max 12 / 10 / 10 / 10(z podpórką wszystkie) Całkiem ok, ale jak technika - nie wiem. Czucie w miarę ok. Pod [...]

[...] w ciul wody, kości ważą 3 kg, 1 kg tłuszczu tego na organach czy jaki to tam jest przy wadze 70 kg, a mój organizm został wyliczony na taki jak ma 12 latek. Huhuhu \-) Co najlepsze to to, że kumpel o głowę wyższy praktycznie bez tłuszczu również ma 13% body fatu }:-( Takie to ufanie temu czemuś... Szczególnie, że Roger Snipes na filmiku [...]

Kumpel w Irlandii dostał robotę jako pomoc kucharza w hotelu, dali mu mieszkanie 3 pokojowe za śmieszną cenę na spółkę z kumplem i ebany miesięcznie na luzie odkłada 4-5 tyś zł no ale on to jakoś dostał po znajomości z typem który mu załatwiał kiedyś robotę w norwegii na truskawkach. Chociaż i z tamtąd przywoził w 2 miesiące 22 koła. Najlepsze, [...]

[...] BF bez szału jak na taki okres. Saker zredukował w moment. Aleee pamiętać trzeba o tym, że oni mega kombinują z fotami ;-D Na jednym foto Saker miażdży, a na innym wygląda lipnie. A dodają tylko te najlepsze. Zresztą ich naturalność mnie nie obchodzi. Jedyną osobą jakiej nie znoszę to d****2703 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-10 22:41:48

Wstawiam fotki. Zostały 3 dni na DNP, ale ciekaw byłem jak to teraz wygląda i mimo, że boczki nadal są spore (najszerszy tyłem) to wiem, że pewnie 1/3 tego zleci wraz z wodą po odstawce DNP tak jak ostatnio to miało miejsce ;-D Ogólnie jak patrzę na te foty i porównuje do tych: [...]

[...] http://www.iv.pl/images/68330849379658560137.png Posiłek nr 1 - bułka z masłem orzechowym + szejk i kawa http://www.iv.pl/images/19233993171469872586.jpg Posiłek przed treningowy - wołowina najlepsze miecho na świecie + ryż + warzywa http://www.iv.pl/images/94904700053034943714.jpg http://www.iv.pl/images/13333684840462441643.jpg

[...] co zostało i jazda %-) pojechałem na siłke z hammerami podpisałem umowe i wpadł mega zarabisty trening , motywacja jakaś wieksza energia, skupienie pompa wszystko co najlepsze , B.L.A.D.E. pewnie dużo tu pomógł, moze też to pogoda a moze kilka pochwał od osób cwiczacych tam zaraz na wejsciu :-D oczywiście trening zrobiony na samych [...]

[...] Mastersa, "Tigery"(trener takie miał i zawsze mu zabierałem, dobre:d), Top Ten najczęściej Mastersy miałem, tigery też cześto, top teny rzadko, ale moim zdaniem najlepsze dla mnie rękawice, świetnie leżały mi:) http://www.decathlon.com.pl/PL/r-kawice-dla-pocz-fkt-180-48834006/# ja takie mam, do zabawy spoko, ale jak mówie, top ten [...]

[...] stanowi dieta co do samego planu - moze byc ciekawy ale nie jest to glowny wyznacznik najwazniejsze aby plan dzialal skladal sie glownie z cwiczen wielostawowych - takie sa najlepsze wiec siady,wyciskania,podciagania etc. w polowie drogi nie powinno sie zmieniac drastycznie metod bo nie zawsze jest to najlepsze rozwiazanie-troche czasu minie [...]

[...] dodatek to głównie chwyt marketingowy gdyz pozwala napisać na etykiecie że w odżywce jest hydrolizat, choć faktycznie są go niewielkie ilości. Jeśli chodzi o najlepsze proporcje w odżywkach białkowych to bywa różnie. Np. po treningu najlepszy jest izolat serwatki, ze względu na czas jego wchłaniania, w ciągu dnia także (chyba [...]

[...] zakres idealnej temperatury ciała. Dobre dla uzdolnionych kulturystów, którzy utrzymują szczupłą budowę ciała, jadają dużo pokarmów i nie przechodzą na diety jo - jo mające najlepsze lektury. Dlaczego kulturyści? Są najzdrowsi. Puls serca, ciśnienie krwi, temperatura i ogólna przemiana materii wielu sportowców dyscyplin wytrzymałościowych są [...]

Tomku Mam pytanie,ponieważ na siłowni słyszałem dwie teorie: 1. zaraz po treningu najlepsze sa węglowodany z bcca 2. zaraz po treningu najlepsze jest białko nie biorąc pod uwage normalnego posiłku.

[...] nic tam nie wstawię to zęby będą się przesuwać. Także za jakiś czas czeka mnie kolejna przeprawa z implantem, nie wspomnę już o kosztowności tego, bo mi się słabo robi. Co najlepsze ząb mnie ten praktycznie nie bolał, przypadkiem okazało się, że ubytek jest bardzo duży. Tak jest jak się coś zaniedba i teraz widzę jak ważne są kontrole u [...]

Ja zaczełam od czarnego, później ciemny brąz, później brąz z rudym no i w końcu rudy od kilku lat :-D ehh farbowanie to ciężki temat. z czarnego trudno zejść na jaśniejszy, Tobie się to pięknie udało i pięknie Ci w tym kolorze. kiedyś się wgłębiłam w mieszanie barw, po tym jak zaaplikowałam koleżance blond na blond który wyszedł... [...]

[...] zapach odbijał mi się przez cały trening, jakaś zgaga itp. Generalnie Thermo Pumpa mam zbrylonego już całkiem. Może to dlatego ten smak jest taki okropny. Za to BCAA- najlepsze jeżeli chodzi o smak jakie w życiu piłem :-) BCAA & Thermo Pump /SFD/Images/2015/12/31/056e8ccb78e945ffafae5047bca64470.jpg świnia [...]

[...] Siemanko! Miał być trening interwałowy ale tak się dzień ułożył, że nie było. Dziś dzień bez węgli. Odczucia? Sampoczucie może nie fatalne ale na pewno nie najlepsze. Boli mnie głowa, jakieś zawroty głowy a do tego mega ssanie. Na szczęście jutro plecy to sobie podjem troszkę tych węglów. :-) Suplementy już mi się praktycznie [...]